Sottoposti a periodi di forte stress, fatica intellettuale ed emozionale, certe piante possono aiutare a conservare umore e stato d’animo positivo.
Iperico
Questa pianta vivace (Hypericum perforatum) detta anche “Erba di San Giovanni”, appartiene alla famiglia delle Hypericaceae. Per molto tempo è stata utilizzata per alleviare scottature e ustioni, ma al giorno d’oggi sono sopratutto le sue propietà antidepressive che sono riconosciute e studiate. Possiamo dire che l’iperico aiuta a mantenere il buonumore e l’equilibrio emozionale*. L’ipericina infatti, il suo principio attivo, è identificata come principale responsabile di questa azione antidepressiva.
Zafferano
Lo zafferano (Crocus sativus) è una piccola e vivace pianta della famiglia delle Iridaceae con fioritura autunnale. In questo periodo infatti, sbocciano i suoi fiori violetti con degli stigma molto lunghi e profumati. Sono quest’ultimi che vengono raccolti delicatamente e seccati prima della commercializzazione. Se sono tipicamente utilizzati in cucina per profumare e colorare piatti tipici, lo zafferano è anche una pianta che aiuta positivamente la salute: favorisce il rilassamento ed il mantenimento del buonumore*.
Disponibili gli estratti di Iperico titolato 0,3% Ipericina e Zafferano 3% Crocina-2% Safranale.
Origine Europa.
* dichiarazioni autorizzate in attesa di valutazione da parte della Commissione Europea.
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